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Reprise du Sport

Alors voilà....je me suis enfin lancé !!!

Après avoir réalisé mon régime au mois de juin...et oui ça devenait obligatoire de chez obligatoire parce que je commençais à vraiment en avoir plein le C...

J'étais quand même monté à 87kg et là ça devenait plus possible.....

Du coup régime en 15 jours, perte de 8kg et là j'en suis à moins 10 en remangeant "normalement" !!!!

J'en suis donc à nouveau entre 76 & 78 kg et donc la reprise du Sport me paraissait être le bon moment !!!!

Du coup tergiversation, réflexion, interrogation.....QUEL SPORT  ?????

Bah ouais, j'suis plutôt difficile en sport.....pas un sport qui me gonffle (style aller courir, la piscine ou du vélo), pas un sport où je risque de me faire mal (style rugby, boxe...)pas un sport non plus que j'aurais dû commencer étant "jeune" (style judo... ouais pour moi c'est typiquement un sport à commencer pas trop vieux!!!!!!)...Alors après toutes ces pérégrinations, il me restait différents choix mais 2 sports me sont apparus "possibles" : mon sport  de quand j'étais jeune : le volley et un sport que je n'ai jamais pratiqué mais qui m'a toujours attiré le badminton.

Bon finalement suite aux conseils de ma moitié qui me connait plus que moi même, j'ai opté pour le badminton...en effet, reprendre le volley aurait certainement été une erreur car j'aurais voulu reproduire les mêmes choses qu'il y  a 15 ou 20 ans et j'me serais fait surement mal ...j'aurais pas supporté de me faire bâcher par des "gamins"  alors que je faisais des smashs supersoniques alors qu'ils étaient encore dans les parties intimes de leurs géniteurs)!!!!! Merde alors !!!!!

Du coup le Badminton est devenu Mon sport pour cette année.

Et wahou le premier entrainement.....grosse claque...c'est physique , technique.....et j'ai mal partout !!!!!!!Y'a des muscles je savais même pas que je les avais !!!!!!

Bon je vous en reparlerai lors d'un prochain post

Bonne soirée à tous